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Alle Infos zum NewsletterMagazin
Radfahren im Alter – warum ist es so gesund?
Wie sich der Körper im Alter verändert und warum Radfahren dabei hilft, Herz, Muskeln und Gelenke aktiv zu halten – mit Tipps zu Ergonomie, Sicherheit und Ausrüstung.
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Beyond Standing Still
Drei Tage Gravel, Höhenmeter und schlaflose Nächte: Janek über sein Taunus Bikepacking an der Spitze des Feldes und seinen Weg in den Ultra-Cycling-Sport.
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Was ist Bikepacking?
Bikepacking als Urlaub? Der neue Reisetrend in Deutschland kombiniert Wandern und Radfahren mit Outdoor-Abenteuer.
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Ergonomie am Fahrrad – wirklich nur etwas für ältere Menschen?
Ist Ergonomie am Fahrrad nur für ältere Fahrer*innen relevant? Warum ergonomische Griffe, Sättel und Kontaktpunkte Leistung, Kontrolle und Effizienz für alle verbessern.
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Symptome einer schlechten Sitzposition beim Fahrradfahren
Erfahre, welche Symptome auf eine schlechte Sitzposition beim Fahrradfahren hinweisen und wie du diese beheben kannst.
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Radfahren: besonders guter Sport zum Abnehmen?
Verbrennt Radfahren mehr Kalorien als andere Sportarten? Und kann man mit Radfahren besonders gut abnehmen? Wir stellen die Kalorienbilanzen auf.
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Was ist ein Triathlon?
Triathlon ist Trendsport im Ausdauerbereich. Wir erklären Details, die Distanzen von olympisch bis lang, die Regeln und die Faszination hinter Triathlon.
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Alles, was du über Gravelrennen wissen musst
Alle Infos zu Gravelrennen – Rennformate, benötigtes Equipment sowie Tipps und Tricks für Einsteiger und erfahrene Gravel-Rider
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Muskelaufbau durch Training auf dem Fahrrad
Welche Muskeln werden beim Radfahren trainiert und wie kann man gezielt Muskeln auf dem Bike aufbauen? Wir klären auf!
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Warum dein Fahrrad vom ersten Kilometer an ergonomisch sein sollte
Erfahre, warum ein ergonomisches Setup deines Bikes vom ersten Kilometer an entscheidend ist.
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Klicksysteme & Systempedale im Überblick
Klicksysteme & Systempedale fürs Fahrrad im Überblick - Welche Klickpedale gibt es und welches ist das richtige für mich? Jetzt alles zu Klickpedalen erfahren!
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Never Enough! – Mit 42 noch immer Freeride
Ergon Video-Manager Sascha „Bam Hill“ Bamberg über Freeride, Airtime und warum Gravity Mountainbiking auch mit 42 noch begeistert.
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"Die Veränderung war direkt spürbar" – ein Erfahrungsbericht
Ein Satz / Paar Fahrradgriffe als lebensverändernde Maßnahme? Was etwas überzogen klingt, hat ERGON Kunde Jochen Schniepp tatsächlich erlebt – sowohl körperlich als auch mental. Im Interview berichtet er von seinen Erfahrungen nach dem Wechsel auf die GP1 Evo Griffe und welch weitreichenden, unerwarteten Auswirkungen dieser kleine Schritt auf seinen Fahrkomfort, seine Grundstimmung und sogar körperliche Leiden hatte.
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Traum vom Jedermannrennen – so kannst du 2026 starten
Radrennen für Jedermann gehören zu den spektakulärsten Sportevents des Jahres. Hier sind die besten und beliebtesten Wettkämpfe für Rennradfahrer im Jahr 2026. Dazu geben wir Tipps zu Vorbereitung und Verhalten im Fahrerfeld.
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Absa Cape Epic 2026: Die durch die Hölle gehen
Entdecke das härteste Mountainbike-Rennen der Welt: 692 Kilometer, 15.900 Höhenmeter, 8 Tage pure Herausforderung. Alles zum Cape Epic 2026 in Südafrika!
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ERGON – Best of Test 2025
Genauso wie unsere Ergon Athlet*innen spielen auch unsere ergonomischen Produkte in der allerhöchsten Liga. Auch 2025 hagelte es wieder Auszeichnungen, Testsiege und Top-Bewertungen seitens der Medien – und das nicht nur in der Fachpresse, sondern auch in reichweitenstarken Verbraucher-Formaten wie dem Marktcheck der ARD und des WDR.
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Beyond Distance
Der Ultra-Enduranc-Mountainbiker Kurt Refsnider ist als erster den Orogenesis-Trail von der US-kanadischen Grenze bis an die Südspitze der Baja California in Mexiko gefahren – eine epische Reise von über 7.600 Kilometern.
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Beyond the Ascend
Dem Enduro-Biker Maël Féron reichte die bloße Teilnahme am härtesten Massenstart-Enduro-Rennen der Welt nicht aus. Während alle anderen Teilnehmer mit der Seilbahn zum Start auf dem Pic Blanc in 3.300 Meter Höhe fuhren, radelte der Franzose die insgesamt 2.600 Höhenmeter hinauf zum Start.
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Beyond Better – Ergon Racing Season 2025
Egal ob Downhill, Enduro, Cross-Country oder Straße – wenn es um Performance geht, vertrauen die weltbesten Teams auf Ergon. 2025 war das Jahr, in dem unsere Technologie auf jedem Level bewiesen hat: Beyond Better ist nicht nur ein Claim – sondern ein Versprechen!
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Was ist der FTP-Test?
Was ist der FTP-Test? Mit dem FTP-Test bestimmst du grundlegende Werte, wenn es um deine Leistungsfähigkeit auf dem Rad geht. Weitere Infos findest Du hier.
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Deutschlands beste Gravel Strecken
Die besten Gravel Strecken und Touren in Deutschland – das sind unsere Favoriten!
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Smarttrainer oder Schlechtwetterrunde? Pros und Contras beim Wintertraining
Der Begriff Schönwetterfahrer war vormals einer der gefürchtetsten Titel, den man einem ambitionierten Radfahrer oder einer Bikerin verleihen konnte. Bei winterlichem, schlechtem Wetter sein Training outdoor statt indoor auf der Rolle oder gar einem biederen Heimtrainer durchzuziehen, galt als Zeichen von mentaler Stärke. Galt, denn das hat sich geändert.
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Trainieren nach Herzfrequenz – Fit mit dem richtigen Puls
Trainieren nach Herzfrequenz ist ein wichtiges Instrument, um dein Fitnesslevel zu verbessern und so mehr Performance auf die Straße zu bringen.
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Was ist eigentlich Cyclocross?
Für alle, die nicht wissen, worum es beim Cyclocross genau geht und was man verpasst, wenn man die Cyclocross-Saison an sich vorbeiziehen lässt, hier eine detaillierte Erklärung der Trendsportart!
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Threads in the Dirt – durch das Herz des Mountainbikens
Enduro-Mountainbiker Matthew Fairbrother hat den legendären Sea-to-Sky-Korridor in British Columbia, Kanada nonstop absolviert. Eine Geschichte über Ausdauer, Gemeinschaft und die tiefe Verbindung zwischen Menschen, Trail und Bike-Historie.
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Unvergessliches Scheitern – auf dem Mountainbike vom Mont Blanc zum Matterhorn
Jules Dreyer und sein Freund Valentin wollen einen einzigartigen Weltrekord aufstellen: von Charmonix am Fuße des Mont Blanc nach Zermatt am Matterhorn fahren. 220 Kilometer, 12.000 Höhenmeter – in 48 Stunden.
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Summit to Sea
Der Neuseeländer Matthew Fairbrother raste mit seinem Bike vom höchsten mit dem Rad befahrbaren Gipfel Europas, dem Aiguille de la Grande Sassière in Frankreich, bis nach Finale Ligure an der italienische Mittelmeerküste. Eine Wahnsinnsabfahrt, nicht nur mit Tiefen und Höhen.
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Gratis Indoor Cycling: die besten kostenlosen Apps im Netz
Ein Überblick über die besten kostenlosen Indoor Cycling Plattformen soll dir zeigen, welche Apps am Markt sind und worauf du achten musst.
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Indoor Cycling: Tipps für Training & Einstieg
Schlechtes Wetter, kurze Tage und trotzdem Lust auf Bewegung? Wer sich im Winter fit halten und nicht aufs Radfahren verzichten will, kann auf Indoor Cycling zurückgreifen. Wir zeigen, wie das Training zuhause kurzweilig und effizient wird.
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Im Stil einer Downhill Queen – die Vali Höll Special Edition
Die Partnerschaft zwischen Ergon und Vali Höll besteht schon seit ihren frühesten Teenagertagen. Vier WM-Titel später feiert der Ergonomie-Experte seinen Downhill-Champion mit der Sonderauflage ihrer Race-Griffe und ihres Sattels. So entstand die Vali Höll Special Edition.
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E-Bike-Fitting selbst machen – so gehts
E-Bike-Bikefitting einfach selbst machen für spürbar besseren Komfort. Mit Schritt-für-Schritt-Hilfestellung zur optimalen Lenkerhöhe und Sitzposition.
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Shimano SPD-SL-Cleats montieren & einstellen
Wir zeigen dir, wie du in einfachen Schritten die richtige Position der SPD-SL-Cleats ermittelst und so Fehlstellungen und Kraftverlust vermeidest.
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Wie finde ich die richtigen MTB Handschuhe
Handschuhe beim Mountainbiken? Hier erfährst du, warum du beim Mountainbiken unbedingt Handschuhe tragen solltest.
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Ellenbogen Schmerzen beim Radfahren
Viele Radfahrer*innen klagen über Schmerzen im Ellbogen. Wir zeigen Dir die besten Experten-Tipps dagegen!
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Was ist die VO2max?
Erfahre, warum die VO2max für Radfahrer wichtig ist, wie sie gemessen wird und wie du sie steigern kannst.
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Welcher MTB-Rucksack passt dir?
Finde den perfekten MTB Rucksack. Wir helfen dir, die richtige Wahl zu treffen – egal ob für kurze Touren, lange Ausflüge oder Wettkämpfe.
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Ist Bikefitting nur für Profi-Radsportler*innen geeignet?
Erfahre, warum ein Bike Fitting nicht nur Profis vorbehalten ist und wie Du Deinen Fahrkomfort und Deine Leistung verbessern kannst.
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Schmerzen beim Radfahren und ihr Effekt
Schmerzen beim Radfahren haben viele negative Effekte auf deinen Körper und deine Psyche – wir erklären dir, wie Schmerzen deine Leistungsfähigkeit beeinflussen.
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Beyond the Record
Die Ergon-Athletin Annie Ford hat auf dem Downhill Track des Coronet Peak in New Zealand einen neuen Guiness Rekord aufgestellt. Binnen 24 Stunden fuhr sie 55.727 negative Höhenmeter – über 15.000 Meter mehr als der bis dato geltende Rekord. Ergon traf sich mit ihr zum Interview.
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Europas schönste Anstiege und Pässe mit dem Rennrad – diese Berge musst du einfach fahren!
Die schönsten Anstiege und Pässe mit dem Rennrad – die musst du fahren! Hier findest du eine Aufstellung der schönsten, bekanntesten und berüchtigtsten Pässe in Europa!
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Shimano SPD Cleats richtig montieren und einstellen
Shimano SPD Cleats montieren und einstellen – Wir zeigen Dir, wie du in einfachen Schritten die richtige Position der SPD Cleats ermittelst und Fehlstellungen des Fußes vermeidest.
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Im Rhythmus der Inseln: Matthew Fairbrothers Bikepacking-Tour durch Samoa
In einer Welt, die von Wettbewerb und Leistungsdruck geprägt ist, wählte der Ergon-Athlet Matthew Fairbrother einen anderen Weg: Eine zehntägige Bikepacking-Tour durch Samoa – ohne Zeitdruck und Leistungsgedanken. Was folgte, war eine Reise, die weniger von körperlicher Höchstleistung als vielmehr von Erlebnissen geprägt war.
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Das sind für uns die besten Bikeparks in Deutschland
Du möchtest wissen, welche die besten Bikeparks in Deutschland sind und weshalb sich ein Besuch dort lohnt? Dann hier weiterlesen.
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Den Sitzknochenabstand messen für die richtige Sattelbreite
Die richtige Sattelbreite ermitteln – messe deinen Sitzknochenabstand und finde den besten Sattel für dich.
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Schambeinbogen Schmerzen beim Fahrradfahren
Viele Radfahrer klagen über Schmerzen am Schambeinbogen. Wir zeigen Dir die besten Experten-Tipps dagegen!
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Die richtige Fußstellung auf dem Fahrrad
Schmerzen im Fuß beim Fahrradfahren kommen häufiger vor als man denkt. Die richtige Fußstellung ist ein wichtiger Faktor für eine spürbar bessere Fahrt.
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Steißbeinschmerzen beim Fahrradfahren – Ursachen und Lösungen
Schmerzen am Steißbein können Radfahrer*innen die Freude am Fahrrad fahren nehmen. Hier sind Tipps und Tricks für effektive Entlastung dieses sensiblen Körperteils.
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Knieschmerzen beim Fahrradfahren
Knieschmerzen beim Fahrradfahren? Wer kennt es nicht, wenn auf der Radtour plötzlich das Knie zwickt. Unsere Ergonomie-Profis sagen dir, wie sich das vermeiden lässt.
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Trainingsbereiche im Radsport
Lerne die verschiedenen Trainingsbereiche im Radsport kennen und erstelle deinen optimalen Trainingsplan für bessere Leistung.
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Hipbag oder Backpack – Was passt besser zu dir?
MTB-Rucksack oder Hüfttasche - Die große Debatte hält nun schon seit Jahren an. Wir zeigen Dir, welches System besser zu Dir passt. Jetzt lesen!
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BIXS Performance Race Team: Erfolge 2025, Top-Bikes & Ergonomie-Tipps
Entdecke das BIXS Performance Race Team: Siege, High-End-Bikes und die Geheimnisse für mehr Komfort und Leistung. Jetzt mehr erfahren!
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MTB-Fitting: Perfekte Einstellung für dein Mountainbike finden
Erfahre im Magazinartikel, wie du die optimale Einstellung für dein Mountainbike findest und deine Performance sowie den Komfort maximierst.
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Lenkerband richtig und einfach wickeln
Lenkerband richtig wickeln. Unsere Ergonomieexperten zeigen dir, wie du dein neues Lenkerband richtig und einfach wickelst.
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Bike Fitting selbst machen - geht das?
Ein Bikefitting stellt alle Kontaktpunkte auf deine Körpergröße, Körpermaße und individuellen Bedürfnisse ein. Wir zeigen dir, wie du ein Bike Fitting selbst machen kannst.
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Piriformis-Syndrom beim Radfahren – Ursachen & Symptome
Piriformis-Syndrom beim Radfahren – Symptome, Ursachen und was dagegen hilft. In unserem Artikel erfährst du mehr über dieses schmerzhafte Problem.
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Was bedeutet die BMR-Linie auf Ergon Sätteln
Was bedeutet die BMR-Linie auf Ergon Sätteln? Du hast schon mal diese kleine Linie gesehen aber keine Ahnung wozu diese da ist?
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Dehnübungen & Stretching für Radfahrer
Effektive Dehnübungen und Stretching-Tipps für Radfahrer zur Verbesserung der Flexibilität und Vorbeugung von Verletzungen. Erfahre mehr im Magazinartikel.
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Brauchen Frauen andere Fahrradsättel als Männer?
Warum ergonomische Fahrradsättel für Frauen anders sind als für Männer und wie sie Komfort und Leistung verbessern, erfährst du in diesem Magazinartikel.
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Wie entwickelt man eigentlich einen ergonomischen Fahrradsattel?
Entdecke den Entwicklungsprozess ergonomischer Fahrradsättel und ihre Vorteile für Radfahrer.
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Fahrradgriffe wechseln und montieren – so geht's einfach und schnell!
Sind deine alten Griffe rutschig oder klebrig? Hast du Schmerzen in den Handgelenken oder taube Finger? Dann solltest du deine Fahrradgriffe schleunigst wechseln. Wir zeigen dir, wie’s geht.
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Schadet Radfahren der Prostata?
In diesem Artikel klären wir, ob und wie Radfahren die Prostata beeinflusst, welche Faktoren eine Rolle spielen und wie die richtige Wahl des Sattels und eine optimale Sitzposition möglichen Problemen vorbeugen können.
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Die besten kostenpflichtigen Indoor Cycling Apps
Die besten kostenpflichtigen Indoor Cycling Plattformen im Überblick. Wir zeigen dir, welche Apps am Markt sind und welche am besten zu Dir passt.
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Schmerzen in der Schulter beim Radfahren
Viele Radfahrer klagen über Schmerzen in der Schulter. Wir zeigen dir Gründe und die besten Experten-Tipps dagegen!
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Ergometer richtig einstellen – so geht's
Ergometer richtig einstellen – In unserem Artikel zeigen wir dir, wie du dein Ergometer richtig einstellst, mit Video vom Experten!
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MTB-Rucksack richtig einstellen
MTB-Rucksack richtig einstellen – Ob Transalp, Mehrtagestour oder Tagestour – hier findest Du eine praktische Anleitung zur optimalen Anpassung!
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Kalorienverbrauch beim Radfahren
Wie hoch ist der Kalorienverbrauch beim Fahrradfahren? Wir geben dir eine Übersicht über deinen Energieverbrauch bei Radfahren.
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MTB-Rucksack packen - so geht's richtig!
Rucksack richtig packen – Egal ob Transalp, Mehrtagestour oder Tagestour – hier findest du eine Anleitung und eine praktische Packliste.
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Team BULLS: Insider-Einblicke in die Cape Epic 2025 Vorbereitung
Exklusive Details zur Vorbereitung des Team BULLS mit Karl Platt für das Absa Cape Epic 2025. Erfahre, wie Profis sich auf das härteste Mountainbike-Rennen der Welt vorbereiten!
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Wie verändert sich der Körper durch Radfahren?
Wie verändert sich der Körper durch Radfahren – Was durch regelmäßiges Radfahren mit deinem Körper passiert, zeigen wir dir hier!
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Cape Epic 2025: Speed Company Racing – Zurück auf Titelkurs?
Lukas Baum und Georg Egger von Speed Company Racing bereiten sich auf das Absa Cape Epic 2025 vor. Erfahre alles über ihre Vorbereitung, Materialauswahl und Ziele!
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Brennende Fußsohlen beim Fahrradfahren – Ursachen und Maßnahmen
Brennende Fußsohlen beim Fahrradfahren – Viele Radfahrer klagen über brennende Füße. Wir zeigen Dir die besten Experten-Tipps dagegen!
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Absa Cape Epic 2025: Deine ultimative Herausforderung im Mountainbike-Sport
Entdecke das härteste Mountainbike-Rennen der Welt: 608 Kilometer, 16.500 Höhenmeter, 8 Tage pure Herausforderung. Alles zum Cape Epic 2025 in Südafrika!
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Armpump auf dem Mountainbike – Symptome, Ursachen und Lösungen
Armpump kann dir durch Schmerzen in den Unterarmen und Verlust von Griffstärke die Downhill-Abfahrt verhageln. Wir erklären dir, wie du Armpump verhinderst.
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Hüftschmerzen beim Fahrradfahren – Ursachen und Lösungen
Hüftschmerzen während oder nach dem Fahrradfahren sind vermeidbar. Wir erklären die Ursachen und zeigen dir Lösungen für eine spürbar bessere Fahrt.
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Rückenschmerzen beim Fahrradfahren – Ursachen und Tipps zur Vermeidung
Rückenschmerzen beim Fahrradfahren sind ein weit verbreitetes Problem. Etwa jeder zweite Radfahrende klagt über dieses Phänomen, das man oft mit dem richtigen Equipment und der korrekten Konfiguration des Rades beheben kann.
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So berechnest du die optimale Rahmengröße für dein Fahrrad
Welche Rahmengröße ist die richtige für mein Fahrrad? Hier findest du alle Angaben für eine einfache Fahrradeinstellung.
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Schmerzen in den Sitzknochen – Ursachen und Abhilfe
Schmerzen in den Sitzknochen können dir jede Radtour vermiesen. Wir geben dir Tipps und Tricks, wie du sie vermeiden kannst.
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Wie löst man Nackenschmerzen beim Fahrradfahren?
Was hilft gegen Nackenverspannungen beim Fahrradfahren? Tipps, um Schmerzen zu lindern und vorzubeugen.
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Karpaltunnelsyndrom beim Radfahren – So lassen sich Schmerzen vermeiden.
Karpaltunnelsyndrom beim Radfahren – So lassen sich Schmerzen vermeiden. In unserem Artikel zeigen wir Dir, wie Du schmerzfrei Radfahren kannst.
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So findest du die perfekte Radhose
Welche Radhose passt zu mir? Mit oder ohne Träger? Dickes oder dünnes Polster? In unserem Artikel findest Du die Antworten!
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Cleats und Pedalplatten richtig einstellen
Hier erklären wir dir wieso es wichtig ist und wie du das beste Ergebnis erzielst.
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Schmerzen beim Radfahren / Ursachen & Tipps
Die häufigsten Beschwerden beim Radfahren und was dagegen hilft – hier erfährst du alles zu diesem Thema. Einfach anklicken!
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Wie entwickelt man eigentlich einen ergonomischen Fahrradgriff
In diesem Artikel erfährst du, wie Ergon ergonomische Fahrradgriffe entwickelt und warum sie für Radfahrer so wichtig sind.
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Meine Hände schlafen beim Fahrradfahren ein – was tun?
Wenn deine Hände beim Radfahren einschlafen oder du ein Taubheitsgefühl und Schmerzen in den Händen verspürst, solltest du dir diese Tipps durchlesen.
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Ernährung im Radsport - Tipps & Insights
Ernährung im Radsport - bei uns, erfährst Du mehr über die richtige Ernährung im Radsport und die Grundlagen!
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Taube Zehen beim Fahrradfahren?
Deine Füße schlafen auf jeder Tour ein? Unsere Ergonomie-Profis sagen Dir, wie sich das vermeiden lässt.
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Wie du die richtige Sitzposition auf deinem Fahrrad findest
Die richtige Einstellung deines Fahrradsattels verhindert Beschwerden, Schmerzen und gesundheitliche Schäden beim Radfahren. Wir zeigen dir wie es geht.
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Beyond Fear
ERGON Factory Rider Bienvenido Aguado Alba über seine persönliche Reise zur Red Bull Rampage 2024.
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Beyond Limits
Laura Philipp triumphiert beim Ironman in Nizza und holt sich den Weltmeister-Titel.
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Beyond Impossible
Der Extremsportler Jonas Deichmann hat mit 120 Triathlon-Langdistanzen an 120 aufeinanderfolgenden Tagen einen Weltrekord aufgestellt.
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CORE HD®
Dämpfung ohne Kompromisse für mehr Performance und ein unverfälschtes Fahrerlebnis
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Ergon-Sättel sind zweimal die Nummer 1
Mehr als 37.000 Mountainbiker*innen wählten ihre Lieblingsmarke
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